リラクゼーション*kokowaライフ

今週もkokowaをご利用下さったお客様ありがとうございました。
毎日暑いですね。外に出ると体が溶けてしまいそうな位暑いですね。
夏は体が辛いから年々苦手になってます。でもそんな暑い中、例の筋トレは、まだ頑張ってます。本当やる気ないなぁと思いながらやり始めるまでに30分位かかる日もあるけど、10分〜15分はやってます。ほんの少しずつだけど太ももがしまってきてるのが嬉しくて、食事制限しないでも筋肉つけたらここまで変わるんだと証明したいです。変わるかなぁ、、変わるといいなぁ。

話は変わりますが、昨日今年初の花火をみに行ってきました。花火みると夏な感じがしていいですね。花火ってなんか平和の象徴だなぁっていつも思います。今年も綺麗な花火がみれて幸せです。

それでは、今月も皆様のご来店を心よりお待ちしております☆
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